ヒトの身体は生命を維持しようとしている

ヒトの身体は生命を維持しようとしている。

その弊害となるのは

自己犠牲的な思考、偏り、狭い思考。

ヒトの思考は、体内でも同じことが起こる。

呼吸、脈拍、血圧、血管の状態などが心の状態の反映。

欲する味、欲する食材、欲する量も心の状態の反映。

睡眠、休息、運動、活動、豊さも心の状態の反映。

穏やかで、豊かな心と感性を。