士氣なかるべからず、 傲氣あるべからず

士氣なかるべからず、

傲氣あるべからず。

『士氣不可無、傲氣不可有」

士氣は人としての誇り、

傲氣は人を凌ごうとする心。

士氣とはは他人との別をわきまえ、

傲氣は自惚れ、威張りに現れる。

養生も同じく、

自身の身体をよく知り、

感じ、矯正し、喜ぶこと。