なるほど太極拳「どうして基本は必要なの？」

みなさん、こんにちは！

【元鴻(げんこう)のなるほど太極拳】のインタビューを務めさせていただく佐々木です！

本日のキーワード： 「どうして基本は必要なの？」

佐々木；

げんこう先生、今回は超基本的なことをお聞きします！

基本の練習はなぜ必要なのでしょうか？

げんこう先生；

基本とは土台でありパーツです。

太極拳の套路は、基本の動作の組み合わせでできています。

そのため、基本をみがくことによって、より美しい太極拳の套路ができるのです。

佐々木；

そうですね！

いわば基本が全てということでしょうか？

げんこう先生；

いいえ、そういうわけでもありません。

基本は土台・パーツです。

継続して練習し続け、磨き続けていく事が重要です。

そうすれば、そのパーツを組み合わせた時に、自然な動きをする事ができるので、怪我をする事もなくなります。

そして、その組み合わせた動きをどのくらいのスピードで、そのタイミングで表現するか研究していくのが次の段階です。

• 基本をどう磨いていくか

• それを組み合わせてどう表現していくか

この二つを探求していくことが、太極拳を楽しむ基本ですね。

佐々木；

なるほど！！！

次から次へと楽しめる要素があって嬉しいです。

明日からもよりたのしく太極拳ができます！