- 2020年10月8日
太極拳お悩み相談室「バランス感覚が悪いのはなぜ!? 効率的な鍛え方とは!?」
太極拳お悩み相談室「バランス感覚が悪いのはなぜ!? 効率的な鍛え方とは!?」
- 2020年10月5日
〝武〟と〝医〟の世界が通ずるのか？
その問いが出るということは、
〝武〟は
『人を傷つけるもの』
『闘うもの』
『人に被害を被らせるもの』
という認識だと捉えられます。
そんな認識のものが、
何故、伝統を持てるのか？
何故、歴史的に世界へ普及するのか？
何故、テクノロジーが発展しても行うのか？
- 2020年10月4日
発見された最古の剣〈剣の歴史No.2〉
4000年前に剣が生まれた後、中国は夏・商・周など、歴代黄帝の鋳剣に関する記録が残っています。
「夏は鋳造した剣を会稽山中に隠す。孔甲は牛首山の鉄で鋳造した剣を“俠”と名づく。周昭王は『鎮獄上方（魔除け）』の銘文が入った剣を鋳造す。・・・」
- 2020年10月3日
剣はいつ生まれた？〈剣の歴史No,1〉
実は、剣は4000年前から出現していました。
剣術は中国で最も早くから生まれた武術短兵器の一つで、
「百兵の君（兵器の王）」とも呼ばれています。
- 2020年10月3日
太極拳お悩み相談室「リズムがつかめない!!!太極拳のリズムの掴み方」
太極拳お悩み相談室「リズムがつかめない!!!太極拳のリズムの掴み方」
- 2020年10月1日
なぜ太極拳は人気があるのか？
人は健康でいるためには、
バランスのとれた食事
十分な休養
適度な運動
が必要なことは、昔から言われていますよね。
しかし、社会の発展とともに生活が
ますます便利になったことにより、
結果、意識して運動しないと、身体を動かす機会を減ってしまいました。
- 2020年10月1日
太極拳お悩み相談室「身体が硬い！柔軟体操がおっくうな方へ」
太極拳お悩み相談室「身体が硬い！柔軟体操がおっくうな方へ」
- 2020年9月30日
太極拳お悩み相談室「肩に力が入りがちな人はどうすれば？」
太極拳お悩み相談室「肩に力が入りがちな人はどうすれば？」
- 2020年9月28日
太極拳とは？
太極拳の「太極」という言葉は、三千年前の「周易」という書物に由来しています。
太極の「太」という字は「大」よりも大きく、「太極」は大自然のように「果てしない大きさ」という意味を持ちます。
そういった自然や、世の中全てのものの中には
「陰」と「陽」があり、違いに対立したり融合した
- 2020年9月27日
太極拳お悩み相談室「力強い表現をするためには？」
太極拳お悩み相談室「力強い表現をするためには？」
- 2020年9月25日
太極拳お悩み相談室「先生が複数のいるとき時はどうすれば？」
太極拳お悩み相談室「先生が複数のいるとき時はどうすれば？」
- 2020年9月24日
他人と比較しちゃう! 悔しい気持ちとの向き合い方
他人と比較しちゃう! 悔しい気持ちとの向き合い方
- 2020年9月21日
なるほど太極拳「太極拳で出来ない動きがあったらどうすれば?」
なるほど太極拳「太極拳で出来ない動きがあったらどうすれば?」
- 2020年9月19日
太極拳お悩み相談室「極度に緊張してしまう方へ」
私は２年前に太極拳を初めて、
大会にでるようになったのですが、
とても緊張してしまいます。
緊張しすぎて、
ほとんど練習通りにいかず、
ひどい時ですと、套路を忘れてしまうこともありました。
何か良い方法はあるでしょうか？
- 2020年9月16日
なるほど太極拳「どうして基本は必要なの？」
なるほど太極拳「どうして基本は必要なの？」
- 2020年9月15日
太極拳十要訣
虛領頂勁 沉肩墜肘
含胸拔背 鬆胯鬆腰
虛實分明 用意不用力
上下相隨 內外相合
相連不斷 動中求靜
- 2020年9月12日
なるほど太極拳「反復・何回もやる練習に意味はある？」
本日のキーワード：
「反復・何回もやる練習に意味はある？」
- 2020年9月9日
なるほど太極拳「人も太極拳も第一印象が大事！起勢（チーシー）とは！？」
本日のキーワード：
「人も太極拳も第一印象が大事！起勢（チーシー）とは！？」
- 2020年9月4日
なるほど太極拳「『魅せる』って何？」
本日のキーワード：「『魅せる』って何？」
- 2020年9月3日
武から医を理解する、医から武を理解する
武医同源：拳起于易，理成于医呀
武から医を理解する、医から武を理解する
两仪拳，武术技击、气功养生、中医诊疗为一体的两仪拳
両儀（陰陽）拳〝武術の攻防と疾患臨床医学は陰陽の関係〟
